MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE COVID 19

De acuerdo a las recomendaciones de nuestras autoridades, reiniciamos las clases de Hapkido para alumnos mayores de 12 años, tomando en cuenta todas las medidas de prevención en esta “nueva normalidad” y siguiendo los protocolos publicados tanto en este sitio web como en nuestras escuelas. SI PRESENTAS SÍNTOMAS RELACIONADOS CON COVID-19, POR FAVOR QUÉDATE EN CASA Y BUSCA ATENCIÓN MÉDICA, DESPUÉS TENDRÁS OPORTUNIDAD PARA REPONER TUS CLASES.

PARA INGRESAR A LA ESCUELA

Trae tu cubrebocas puesto.

Forma una fila de acceso para entrar, respeta la sana distancia y espera a que el instructor te indique que puedes ingresar.

Limpia tu calzado en el tapete sanitizante.

Espera que se revise tu temperatura en la puerta principal.

Retira tus zapatos y colocáte las calcetas de Hapkido o los tenis de entrenamiento.

Pasa directamente a lavarte las manos o aplica gel sanitizante.

Si no usarás el vestidor para cambiarte, pasa directamente al área de entrenamiento.

Familia y acompañantes favor de mantener la sana distancia y con su cubrebocas puesto todo el tiempo.

DURANTE LOS ENTRENAMIENTOS

debemos de contar con:

Gel antibacterial portátil o spray sanitizante 70% alcohol.

Toalla para el sudor.

ORDEN DE LA CLASE

1. Aseo de las áreas personalizadas.
2. Entrenamiento de comprensión y repaso de las técnicas de defensa personal de acuerdo al programa, por parejas previamente identificadas, usando tapabocas.
3. Tiempo para lavado de manos.
4. Entrenamiento individual (básicos, técnicas de defensa y ataque, caídas, formas, respiración, manejo de armas, etc., respetando siempre la sana distancia).
5. No estaremos utilizando el KIAB o grito de impacto.
6. Las clases terminaran 10 minutos antes de la hora para dar espacio a la entrada de la siguiente clase y dar un segundo aseo de las áreas personalizadas.